Insegnanti

Giuseppina Colamarco

Sono innamorata dello yoga! Ho scoperto lo yoga per caso o forse lo yoga ha trovato me, poiché in un modo o nell’altro, prima o poi, tutti troviamo il nostro percorso…

In un giorno di pioggia a Londra la mia amica Marion mi chiese di andare a un evento per raccogliere fondi per la sua organizzazione no profit. Era un evento yoga a cui partecipava il famoso maestro David Sye di Yogabeats. Con mia grande sorpresa, essendo non esattamente amante dello yoga, mi ritrovai a partecipare alla classe di David che comprende 3 ore consecutive di asana, movimenti e musica. Quel giorno iniziò la mia passione per lo yoga.

Da allora ho studiato vari stili come Iyengar, Vinyasa, Acro e Sivanandanda. Nel 2007 sono andata in India per studiare allo Yoga Vidya Gurukul ashram in Nasik, dove ho ottenuto il certificato di insegnate di Hatha yoga. Nel 2009 sono tornata al mio amato ashram e ho conseguito il certificato avanzato di Hatha yoga.

Nel 2009 mi sono specializzata in Yoga per gravidanza parto e postparto, studiando con Birthlight e con The British School of Yoga, e dopo la nascita della mia prima bambina nel 2010 ho iniziato a insegnare yoga per mamma e bebe' e yoga per bambini. Nel 2012 ho seguito un corso per Doula con Nurturing Birth e nel 2014 ho studiato con RainbowKids Yoga conseguendo il diploma per isegnare yoga per la famiglia.

Sono sempre in continuo aggiornamento pioche' lo yoga e' la mia passione! Sono anche appasionata di acroyoga, che unisce acrobazie allo yoga, e nel 2012 ho conseguito il Foundation diploma con AcroYoga, studiando sia in Thailandia che a Londra direttamente con Jason.

Sempre nel 2012 ho seguito un corso a Londra di Yoga Terapia con Doug Keller poiche' credo che lo yoga possa essere uno strumento molto utile per correggere con gentilezza le mancanze del corpo.

Nel 2014 sono tornata dal mio ben amaoto insegnante David Sye per il suo Yogabeats Foundation Course e nel 2015 sono ritornata in India e ho conseguito il Diploma di 300 ore in Vinyasa Flow.

Credo fermamente che lo yoga sia per tutti e che possa permetterti di espandere i tuoi orizzonti. In MY-YOGA unisco le tradizionali posizioni Hatha con un approccio flessibile e dinamico, usando micro-movimenti e tecniche per aprire il corpo gradatamente, cosi' da rendere la pratica adatta a tutti i livelli di forma fisica.

Lo yoga è uno strumento di cambiamento e evoluzione. Il mio scopo è di farlo conoscere a più gente possibile, aiutami… passa parola!

Grazie, Giuseppina

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