Classi di yoga

Generalmente insegno a Ealing (W13, W5, West di Londra) ma sono anche disponibile per lezioni private, individuali o di gruppo, presso uffici o a domicilio.

HATHA DYNAMICO

Classi divertenti e informali che uniscono le tradizionali posture Hatha con musica e dinamismo, adatte a tutti i livelli di abilita’.

YOGA PER LA GRAVIDANZA

Specialmente pensato per mantenersi in forma durante la gravidanza e per preparare corpo e mente alla nascita del tuo bambino.

YOGA MAMMA & BEBE’

Ideale per recuperare la forma dopo il parto e allo stesso tempo creare un forte legame col tuo bambino.

YOGA PER BAMBINI

Divertenti lezioni interattive per genitori e bambini da primi passi ad eta' pre-scolare. Aiuta a sviluppare capacita' motorie, coordinazione, respirazione e creativita'.

 

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